lunes, 24 de mayo de 2010

Lunes 24 de mayo

Tras mi desastre en la media de San Sebastián, del que no voy a hablar de momento, me he visto envuelto en la próxima media maratón de Azuqueca de Henares. Tenía planeado colgar las zapatillas después de Donosti...pero es que tengo una espinita clavada y me la quiero quitar: bajar los tiempos de Madrid.

De momento parece que los entrenamientos los he tomado con más ganas que con las que me tomé las sesiones para SS. El sábado pasado salí 1 hora con sensaciones aceptables y hoy me he pegado un entrenamiento de los buenos-buenos... Y además disfrutando como un enano.

Hoy he revivido la ilusión de nuestros entrenamientos nocturnos (con frontal) de febrero y marzo. (11 kas "ná-menos")

Me han acompañado mis fieles Amparo y Jorge, y hemos disfrutado del debut de Asun y Ángel...a ver si con suerte se nos juntan.

El plan a sido series de 400 a degüello. Zancada larga, patata a tope, los pulmones al límite, buena compañía para "cascar"...¿Qué más se puede pedir?...bueno, una cosa sí que pediría...pero esa me la guardo.

Seguiremos informando.

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